ASCOLTA IL TUO CORPO
𝗚𝗥𝗨𝗣𝗣𝗢 𝗗𝗜 𝗣𝗥𝗔𝗧𝗜𝗖𝗔 𝗕𝗜𝗢𝗘𝗡𝗘𝗥𝗚𝗘𝗧𝗜𝗖𝗔
giovedi 7 novembre alle ore 19:00
presso la scuola di musica Taratazum, Str. Prov. San Silvestro, 324 a Pescara.
Nell’incontro esploreremo le basi della bioenergetica e come il praticarla in modo continuativo permette:
- Il rilascio di tensioni muscolari, momentanee e croniche, e una maggiore possibilità espressiva.
- L’ampliamento della capacità di gestione dello stress.
- Uno spazio e un tempo per ascoltare i messaggi e la saggezza del corpo e per disattivare preoccupazioni e ruminazioni mentali.
- La sperimentazione di una maggiore vitalità del corpo.
- L’aumento della fiducia in sé
- La connessione profonda con se stessi e con l’ambiente circostante.
Si consigliano abbigliamento comodo, calzini antiscivolo e un materassino.
La prima prova è gratuita
È necessaria la prenotazione al 389 197 5512 (Alessandra).
Il gruppo di pratica bioenergetica si terrà ogni giovedì dalle 19.00 alle 20.30.
Il percorso prevede, inoltre, la possibilità di fruire di 2 colloqui individuali con l’obiettivo di favorire il processo di integrazione corporea.
Ti aspettiamo!
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